Lvov Athletics · Обо мне

Кто ведёт

Шесть лет медицинского образования и сертификация NASM.

Кто ведёт

Шесть лет медицинского образования и сертификация NASM

Шесть лет медицинского образования и сертификация NASM. Работа и с обычными клиентами, и со спортсменами.

Я не ставлю диагнозов и не лечу — для этого есть врачи. Я смотрю, как вы двигаетесь, и строю работу вокруг увиденного.

Мужчины и женщины 25–60, подростки 12–18, спортсмены — наравне.

Регулярные тренировки без спешки и без надрыва. Небольшая группа или один на один — как удобнее начинать.

Диагностика, план по циклам, разбор техники по видео. Работа выстроена вокруг даты старта.

Неделя